解毒的四种食物——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜，这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳有补气活血、凉血滋润的作用。木耳和猪血都具有很强的滑肠作用。绿豆味甘性寒，有清热解毒和消暑止渴的作用。蜂蜜味道甜柔且具润肠解毒止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
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