绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。夏天或在高温环境工作的人用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，绿豆小米稀饭能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。下面看一下绿豆小米粥的原料和详细做法。
热评文章
大家在评论
- 多组学解析小米代谢物驯化的遗传机制和抗炎效果
生物学研究成果是小米最好的健康科普！ (n天前)
- 美味的小米面发糕
爱吃小米面做的甜品，米香味浓郁。 (n天前)
- 多组学解析小米代谢物驯化的遗传机制和抗炎效果
小米粥真是宝藏级的家常饭啊！ (n天前)
- 神州贡米“东方亮”
东方亮小米远近闻名，登上过奥运会、两会餐桌，“东方亮”的大名还登上过纽约时代广场大屏，值得三晋大地的 (n天前)
- 多组学解析小米代谢物驯化的遗传机制和抗炎效果
小米是北方人喜爱的主食，有利于补血，保护发质，还具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜等功效。 (n天前)
