八段锦是中国古代著名的健身功法，起源于宋朝。祖先们把这套动作比喻为“锦”，有美而华贵之意。八段锦是一项不受场地限制的健身、养生项目。央视制作了“萌猫版八段锦”，整理出八段锦动作名称及简易口诀，并通过卡通猫来呈现八段锦动作要领，简单易学，且趣味性十足。
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