有益于乳房的6种食物：
1、大豆含异黄酮能降低雌激素，减少乳房不适。
2、菌类能增强免疫力并防癌。
3、海带含有大量碘，可降低女性患乳腺增生风险。
4、坚果含抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更有弹性。
5、鱼类及海产品。有保护乳腺作用。
6、牛奶可预防乳房炎症。
▲乳房保健食物——黄豆海带丸子汤
有益于乳房的6种食物
发布时间：2011-10-07 22:28:00 来源：小米网 阅读次数：5697
有益于乳房的6种食物：1、大豆含异黄酮能降低雌激素，减少乳房不适。2、菌类能增强免疫力并防癌。3、海带含有大量碘，可降低女性患乳腺增生风险。4、坚果含抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更有弹性。5、鱼类及海产品。有保护乳腺作用。6、牛奶可预防乳房炎症。
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文章标签：对乳房好的食物乳房保健食物
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