▲小米粥蛋挞早餐 | 文件大小：702 KB | 图片尺寸：2000*2000 像素
小米粥是营养早餐的合适选择，爱吃西餐的人，不妨搭配蛋挞、面包、水果等一起吃，中西结合范的早餐，吃的更有味！
中西结合范早餐：蛋挞、小米粥、石头饼、水果
发布时间：2024-03-24 23:55:49 来源：小米网 阅读次数：951
小米粥是营养早餐的合适选择，爱吃西餐的人，不妨用小米粥搭配蛋挞、面包、水果等一起吃，中西结合范的早餐，吃的更健康、更有味！
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黑谷子熬出来的小米粥是什么颜色呢
粟有五彩，黑小米是小米的一种。自古有“逢黑必补”的说法，作为五谷杂粮的黑小米自然备受关注，被誉为谷中营养圣品。黑谷子通过原生态古法碾米工艺出来的黑小米下水会出现淘米水发黑浑浊现象，黑小米熬出来的粥也自然的颜色发暗。
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早餐小米粥 餐桌上的山药小米粥
山药是一位药食同源的食材，有健脾、补肺、固肾、益精的功效。山药小米粥营养价值丰富，是一道固肾益精、补脾养肺的养生粥品。
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小米面荷叶饼可以夹一切 色香味俱全的小米面荷叶饼
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红枣小米粥搭配出健康丰盛的餐食
网友热情分享餐食，红枣小米粥、烤鸭+油鸡烧腊双拼、凉拌什锦菜、天妇罗寿司、沙拉、酥饼，点评搭配丰盛健康！不论是早餐、还是晚餐，小米粥都是健康营养餐食的绝好选择。
