把芝麻和海带放在一起同煮，能起到美容、美体、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有丰富的钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，美容、减肥效果倍增。
把芝麻和海带放在一起同煮，能起到美容、美体、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有丰富的钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，美容减肥效果倍增。
芝麻拌海带的做法
芝麻100克、泡发过的海带400克、麻油，醋、白糖、盐、味精适量。先将芝麻去掉杂质，淘洗干净，放入锅内小火慢慢炒熟，出锅晾晾；再将海带洗净切丝，放入沸水里焯一下，捞出，过凉开水，沥干后放入碗里，最后加味精、盐、醋、糖、麻油、熟芝麻、拌匀即可。
▲芝麻拌海带
六大健康饮品——绿茶，抗癌、护齿、提高血管韧性。红葡萄酒，抗衰老、防治心血管病。豆浆，高蛋白、营养丰富，降低胆固醇、预防心脑血管病。酸奶，助消化、提高免疫力。骨头汤，减缓骨骼老化，促进骨骼生长。蘑菇汤，调节人体机能，提高免疫力。
小米手机受众群是发烧友，通过发烧友赢得大众市场。小米和苹果之间的三个差别：1.小米更加互联网化，2.苹果专断，小米采纳多方意见，3.iPhone强调时尚和整体，小米手机强调高性能和高性价比。18个月内一定会发布新款小米手机。小米手机允许户把MIUI系统刷成原生Android。小米手机的产量规模在十万部级别。
小米蒸排骨，强烈推荐这道菜，排骨吃起来糯糯的香香的，小米和糯米中带着肉香味儿，非常好吃，爱吃肉的人可不能错过哦！小米排骨怎么蒸的好吃又嫩？下面看一下小米蒸排骨的用料和小米蒸排骨的做法吧！
中国饮食文化中主食品种多样，尤其是各种米粥，不仅花样多，还是养生的最佳选择。食粥是控制体重、减少毒素的好方法。煮粥要注意，按照体质、气候和口味选择煮粥原料，粥的稠度要适当。煮粥前最好把各种原料先浸泡一下，既节约做粥时间，又能达到最佳的口感。
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