女性食物养生：
（1）吃芝麻，养头发。（2）要安神，吃枣仁。（3）吃芒果，呕吐止。（4）吃胡椒，祛风湿。（5）吃山药，益补脾。（6）吃百合，益补肺。（7）要健脑，吃核桃。（8）吃苹果，益补肾。（9）吃葡萄，补肝肾。（10）吃鲜桃，益五脏。（11）乌龙茶，减肥佳。（12）身材秀，吃土豆。（13）气血虚，吃荔枝。
▲女性养生食物——山药
▲女性养生食物——荔枝
几种食物 呵护女性健康
发布时间：2011-09-12 01:09:25 来源：小米网 阅读次数：6173
女性必须了解的几种食物：吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。
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产妇坐月子要这样吃
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“安眠健胃补气”，小米功效还有啥？
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