女性食物养生：
（1）吃芝麻，养头发。（2）要安神，吃枣仁。（3）吃芒果，呕吐止。（4）吃胡椒，祛风湿。（5）吃山药，益补脾。（6）吃百合，益补肺。（7）要健脑，吃核桃。（8）吃苹果，益补肾。（9）吃葡萄，补肝肾。（10）吃鲜桃，益五脏。（11）乌龙茶，减肥佳。（12）身材秀，吃土豆。（13）气血虚，吃荔枝。
▲女性养生食物——山药
▲女性养生食物——荔枝
几种食物 呵护女性健康
发布时间：2011-09-12 01:09:25 来源：小米网 阅读次数：5821
女性必须了解的几种食物：吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。
展开全部内容
文章标签：女性健康呵护女性的食物女性食物养生
- 上一篇：法半夏小米粥的做法和功效
- 下一篇：芝麻配海带：有美容、美体、抗衰老的作用
已有0条评论>>参与评论
-
晚餐不当的6大危害
晚餐不当的6大危害：①过饱易多梦；②过量致肥胖，脂肪易积存使人发胖；③大量食肉血压高；④饱胀易使胰岛素分泌紊乱，患糖尿病；⑤晚餐过晚易结石；⑥晚饭后不活动有危害。
-
谷类食物是中国居民的最主要营养来源之一
中国营养学会2010年推出的中国居民平衡膳食宝塔，第一层：谷类薯类及杂豆类250-400克。谷类食物是我国居民人体营养的最主要来源之一，谷类的主要营养成分是糖类、蛋白质、维生素、无机盐，还含有少量脂肪及大量食物纤维。
-
仰视你，北大荒——贾宏图
北大荒那是一片神奇的土地，在过去的60多年里，北大荒累计为国家生产粮食3922亿斤，交售商品粮3065亿斤。目前，他们的粮食供给能力，足以保证京津沪三大直辖市、人民解放军三军、港澳地区和藏青甘宁四省区的全部口粮供应。北大荒已经成为服从国家利益，服务国家战略，抓得住、调得动的“中华大粮仓”。
-
黄粱美梦
黄粱美梦出自唐朝小说《枕中记》中记载的一个故事。粱是指粟米、小米，中国古代主要粮食作物。黄粱就是小米饭。这个成语常用来比喻那种虚幻的念头，嘲讽那种想得很美，实际办不到的事情。也做黄梁一梦、一枕黄粱，或简称为黄粱梦。
