人体健康时经络就是通畅的，人体生病了经络就可能堵塞不通，人的生命消失了经络也就不存在了，所以无论吃中药，还是按摩，拔罐，针灸，刮痧，导引锻炼，甚至作瑜伽，最终目的就是为了相应的经络保持通畅，更多经络养生知识，尽在QQ群312179931。
有人说，中医看病经常就是开药方，吃中药，这里面哪有用到经络呢？其实这里还真有经络在发挥作用，因为中药的运用都讲究归经。大家所熟知的当归、柴胡、人参、黄芪等中药都有归经属性。所谓归经，就是这药被吃下去后，容易对相应的经脉产生影响并被这条经络所利用。人体健康时经络就是通畅的，人体生病了经络就可能堵塞不通，人的生命消失了经络也就不存在了，所以无论吃中药，还是按摩、拔罐、针灸、刮痧、导引锻炼，甚至作瑜伽，最终目的就是为了相应的经络保持通畅，更多经络养生知识，尽在QQ群312179931。
▲人体经络
稷米，别名黍子、糜子、黄米。中华人民共和国国家标准GB13358－92稷米标准规定了稷米的质量指标、术语、检验方法、包装运输和储存要求。本标准适用以稷为原料加工而成的商品稷米。
六大健康饮品——绿茶，抗癌、护齿、提高血管韧性。红葡萄酒，抗衰老、防治心血管病。豆浆，高蛋白、营养丰富，降低胆固醇、预防心脑血管病。酸奶，助消化、提高免疫力。骨头汤，减缓骨骼老化，促进骨骼生长。蘑菇汤，调节人体机能，提高免疫力。
豆浆和小米粥都很有营养。小米是补中益气的代表食品之一，常用来熬粥。清水加小米文火煮，在大多数人眼中，也许小米粥的做法就如此简单。其实，不妨把煮小米粥的清水换成豆浆，豆浆小米粥更能让黄豆与小米两种食物营养互补，不仅利于消化吸收，还有安神助眠的作用。
红旗渠小米采用原始耕作方法，严格按无公害种植标准进行种植，采用原始石碾工艺加工而成。圆滑饱满、黄金透亮，富含人体必需的多种微量元素硒、钙、钾、氨基酸及矿物质等。有史记载，林州红旗渠小米曾在唐朝前期，远近闻名成为贡品，堪称林州特产中的一绝、馈赠亲朋好友的佳品。
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