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嘴唇干裂怎么办?

发布时间:2011-08-01 14:51:24    来源:小米网    阅读次数:5799

嘴唇干裂是缺什么维生素?嘴唇干裂脱皮是什么原因?最常见的嘴唇干裂是体内维生素B2缺乏引发的,可以通过补充维生素、调养脾胃的方法来治愈。从中医学的角度来看,嘴唇干燥与脾胃虚弱有关,小米粥、薏米羹、滋补汤水之类的食物能起到很好的调理脾胃的作用。

嘴唇干裂
▲嘴唇干裂

嘴唇干裂脱皮是什么原因?

引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

最常见的嘴唇干裂是体内维生素B2缺乏引发的,针对这种情况,应该多吃一些能补充维生素B2的食物。如动物肝脏、豆类食物、菌藻类食物、绿叶蔬菜等。

从中医学的角度来看,嘴唇干燥与脾胃虚弱有关,小米粥、薏米羹、滋补汤水之类的食物能起到很好的调理脾胃的作用。

小米粥
▲小米粥

另外,日常生活中一些保护娇嫩嘴唇的小习惯需要注意。不要频繁擦唇膏,每天早晚各一次最好。嘴唇干裂不要舔,不能用手撕去那层皮,可用热毛巾轻轻地擦。

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