当前位置:首页 > 五谷养生 > 阅读详情

法半夏小米粥的做法和功效

发布时间:2011-09-12 17:59:49    来源:小米网    阅读次数:16458

法半夏小米粥有健脾益胃、降逆止呕的作用。适用于消化不良、脾胃不和引起的失眠,一般安神药无效者。下面来看一下怎么做法半夏小米粥吧。

法半夏小米粥做法:

1、备齐材料:小米150克,法夏(法半夏)6克,生姜3片。法半夏和生姜分别清洗干净,小米用凉水淘洗干净,重新加入适量水浸泡20分钟左右功夫,沥干水分后待用。

2、把法夏、生姜放入汤锅(最好是砂锅)中,加水800毫升,大火煮沸后小火熬煮30分钟,滤去渣取汁备用。

3、把小米放入汤锅中,加入上述药汁,再加适量清水,大火烧开转中火熬煮成粥,开锅盛出粥,温服即可。

法半夏小米粥的功效:

法半夏小米粥有健脾益胃、降逆止呕的作用。适用于消化不良、脾胃不和引起的失眠,一般安神药无效者。

法半夏
▲法半夏

展开全部内容
文章地址:http://www.huangxiaomi.net/topic/cpjdmt.html
已有1条评论>>参与评论

* 请自觉遵守政策法规,文明发言。

相关内容
  • 苹果小米粥的功效

    苹果小米粥的功效

    苹果小米粥有丰富的营养和健康功效,无论是对于需要调理脾胃、改善睡眠的人群,还是对于追求健康饮食生活的人们,苹果小米粥都是一道非常不错的选择。在本文,小米美食网介绍了苹果小米粥四个方面的功效——健脾开胃、安神除烦、益气滋阴、促进消化。

  • 小米滋阴壮阳效果好 常吃小米带来的好处

    小米滋阴壮阳效果好 常吃小米带来的好处

    小米滋阴壮阳效果好,常吃小米带来的好处,小米对孕妇以及肠胃疾病患者有缓解以及治疗的好处,吃小米可以养胃,也可以美白肌肤,分娩后的产妇最需要滋补营养了,吃一些小米有很多好处,小米也是最营养健康的。

  • 小米手机二代于2012年8月16日于北京798艺术中心发布

    小米手机二代于2012年8月16日于北京798艺术中心发布

    小米手机2将于8月16日于北京798艺术中心举行2012小米新品发布会,与“小米一代” MI-ONE 不同, MI2在外观上更显圆润方圆,将采用4.3英寸IPS视网膜屏,搭载1.5GHz四核处理器,并配备2GB RAM和16GB机身内存,同时还拥有200万像素前置摄像头和800万像素的主摄像头,硬件配置极其震撼。在系统方面,小米M2将采用基于Android 4.2 版本的MIUI V4 操作系统。小米M2将采用基于Krait微架构的高通S4处理器。

  • 助眠小米粥 失眠朋友的良方

    助眠小米粥 失眠朋友的良方

    中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、和胃安眠等功效。小米富含色氨酸,通过代谢,能够生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可以转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量,是不可多得的助眠食物。

热门内容
最新发布

Copyright © 2025  www.huangxiaomi.net  小米网   版权所有“黄小米,大产业!”   联系邮箱:xiaomichanye@qq.com(商务合作

关于我们   国家工信部备案:晋ICP备2023017507号-1违法和不良信息举报温馨提示:信息仅供参考,不作为消费、医疗依据。

百度 360网站安全检测

隐藏客服 咨询客服