7882藕粉小米粥的做法
藕粉小米粥对胃好不好？藕粉小米粥有健脾止泻，调中开胃的功效。藕粉小米粥怎么做？小米洗净，加适量水浸泡一会，开煮，水沸腾后改小火继续煮。莲藕粉用冷水调匀后，慢慢倒入小米粥内，边倒边搅拌，最后加适量糖调味即可出锅食用。
2011/7/11 19:27:54
7868产品介绍：谷之爱婴幼儿营养小米粉
谷之爱婴幼儿营养小米粉一般宝宝皆可食用，尤其适合消化不良、体质虚弱的宝宝。产品配料包含沁州黄小米、白砂糖、大豆分离蛋白、玉米油、麦芽糊精、复合矿物质（碳酸钙、磷酸氢钙、硫酸亚铁、硫酸锌）、复合维生素、乳化剂等,是谷之爱食品有限公司与中国农大食品科学与营养工程学院联合开发的婴童辅食。
2011/7/14 23:33:59
7825“安眠健胃补气”，小米功效还有啥？
精、气、神失衡才是现代慢病的病因。现代养生的对因治疗，就是通过回归这三个层面的和谐来保证机体的健康。小米历史源远流长，生长力旺盛，营养丰富。小米有镇静安眠、消食解肚胀、补元气的功效，食用小米可以改善睡眠、降血压、养胃等功效。下面看一下专家推荐的有食疗效果的小米食用小偏方。
2011/8/12 15:41:37
7765孕妇产后吃什么好
孕妇产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食，不要吃过多油腻之物。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等，但不可过饱。产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。
2011/7/15 16:56:38
7645机体缺乏营养的6大信号
缺乏营养身体会出现什么情况？如何判断机体是否缺乏营养？身体会发出营养缺乏的信号。头发干燥、变细、易断、脱发，可能缺乏蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。夜晚视力降低，可能缺乏维生素A。舌炎、舌裂、舌水肿，可能缺乏B族维生素。嘴角干裂，可能缺乏维生素B1和烟酸等营养。牙龈出血可能缺乏维生素C。味觉减退可能缺乏锌。
2011/8/2 12:43:05
7631酸枣仁小米粥的做法
小米含有能够生成抑制中枢神经兴奋、使人产生一定困倦感的色氨酸，而酸枣仁又是有名的助眠中药材，所以酸枣仁小米粥助眠效果非常显著。经常失眠的朋友，不妨将此粥当作主食食用。下面一起看一下酸枣仁煮粥的方法。
2011/10/27 18:53:07
